Treść
−Jeśli czujesz, że potrzebujesz pomocy, odczuwasz lęk i smutek, masz myśli samobójcze — nie czekaj, zadzwoń pod jeden z numerów pomocowych dostępnych bezpłatnie i czynnych całą dobę, 7 dni w tygodniu:
−800 70 22 22 — Centrum Wsparcia dla Osób Dorosłych w Kryzysie Psychicznym
−800 12 12 12 — Wsparcie psychologiczne w sytuacji kryzysowej — infolinia dla dzieci, młodzieży i opiekunów
−116 111 — Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży
−112 — W razie bezpośredniego zagrożenia życia lub zdrowia