Największy mit o starzeniu właśnie upada. To Mózg może zmienić sposób, w jaki myślisz o swoim mózgu starzeć się wolniej. Kluczowe są codzienne nawyki
Przez lata powtarzano nam, że starzenie się mózgu jest nieuniknione, a utrata pamięci i sprawności umysłowej to naturalna cena, jaką płacimy za długie życie. Coraz więcej naukowców przekonuje jednak, że ten obraz może być niepełny. Najnowsze odkrycia pokazują, że mamy większy wpływ na kondycję naszego mózgu, niż dotąd sądziliśmy.
± Najnowsze odkrycia pokazują, że mamy większy wpływ na kondycję naszego mózgu, niż dotąd sądziliśmy. Czy rzeczywiście można zachować bystry umysł, dobrą pamięć i zdolność uczenia się nawet w bardzo późnym wieku? Przeczytaj fragment ksiąski pt. "Mózg wiecznie młody. Jak wyostrzyć umysł i chronić go przez całe życie".