Głowa na wakacjach – czy można i warto „odmóżdżyć się” na chwilę?

± Myślę, że właśnie problemem, który mamy w obecnych czasach, jeśli chodzi o odpoczywanie i urlopowanie, urlopowanie jest właśnie to przekonanie, że każda chwila musi być bardzo zaplanowana i nasz cały dzień musi być co do minuty w jakiś sposób już wcześniej ułożony, ale tak naprawdę prowadzi to do odwrotnego efektu – wyjaśnia dr Kinga Ciupińska.