dopisanie
zaobserwowano 25.08 14:40
· kopiuj link do tej zmiany
To jedna z najbardziej niedocenianych aktywności fizycznych. Zmieniła moje życie
Treść
+ Zaczynam swoje wyzwanie po bieganiu. To nie był dobry pomysł, co zauważam po niespełna 20 sekundach.
+ Nie dosłownie, ale zmienia się moje poczucie napięcia ciała. Siedzę bardziej wyprostowana, także na co dzień.